Дотно бөгөөд зоригтой ойртох арга

Хэрвээ чи “cowgirl” эсвэл “missionary” байрлалыг сайн мэддэг ч арай өөр мэдрэмж эсвэл илүү ойр дотно харилцааг хүсэж байвал “Amazon” байрлал сонирхолыг чинь татах нь гарцаагүй. Энэ нь илүү хөдөлгөөн, хэт “үзүүлбэр” шаарддаггүй хэрнээ хоёр хүний хоорондын холбоог илүү гүн мэдрүүлэх байрлал юм.

“Amazon” байрлалын онцлог нь удирдлагыг гартаа авч, тухайн мөчийг өөрийн мэдрэмжээр чиглүүлдэгт оршдог. Хэмнэл, гүн орших, өнцөгөө олох гээд бүхнийг өөрийн биеийн мэдрэмжээр удирдах боломжтой. Харин нөгөө тал нь сандрах зүйлгүй, тухайн мөчийг бүрэн мэдрэхэд анхаарна. Энэ “чимээгүй эрх мэдэл” л “Amazon” байрлалыг онцгой болгодог.

“Amazon” байрлал гэж юу вэ?

Энэ байрлалыг “cowgirl”-ийн илүү боловсорсон, илүү дотно хувилбар гэж ойлгож болно. Нэг нь тайван байрлалд хэвтэж, нөгөө нь дээрээс нь өөрийн биеийн жинг тэнцвэртэйгээр удирдана. Ийм байрлал нь:

  • Нүдээрээ харилцах боломжийг нэмэгдүүлнэ
  • Биеийн дохио, амьсгал, хөдөлгөөнийг илүү мэдрэхэд тусална
  • Ойр дотно байдлыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг

Тогтвортой байдал, биеийн мэдрэмж чухал ч, учраа олчихвол хөдөлгөөн нь байгалийн мэт санагдана.

Яагаад “Amazon” байрлал онцгой вэ?

“Amazon” байрлал нь зөвхөн “өөр байрлал” биш. Энэ бол дотно байдал, итгэл, харилцаа-д суурилсан туршлага юм.

  • Илүү их нүдээрээ харилцана. Энэ нь сэтгэлзүйн ойр дотно байдлыг гүнзгийрүүлнэ.
  • Удирдлагыг гартаа авах нь өөртөө итгэх мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ.
  • Ядрах нь бага, удаан хугацаанд тухтай байх боломжтой.

Мөн энэ байрлал нь жижиг деталь зүйл, гарын хөдөлгөөн, амьсгалын хэмнэл зэрэгт анхаарах орон зайг үлдээдэг.

“Amazon” байрлалын зөөлөн хувилбарууд

“Amazon” байрлал нь уян хатан, өөртөө тохируулж болдог байрлал юм. Хэрвээ эхний удаа шууд төгс болохгүй байвал дараах жижиг өөрчлөлтүүд тусална.

1. Урагш бага зэрэг налах
Дээр байгаа хүн бага зэрэг урагш налж, гараараа ямар нэг зүйл тулж өгснөөр биеийн ачаалал багасна. Энэ нь илүү удаан, тайван хэмнэлд тохиромжтой.

2. Тулгуур болгох
Доор байгаа хүний гар, мөрийг тулгуур болгож ашиглах нь тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлнэ. Ингэснээр хөдөлгөөн илүү итгэлтэй, биеийн мэдрэмж илүү тод болно.

3. Дэр ашиглах
Доор байгаа хүний ташааны доор зөөлөн дэр тавих нь өнцгийг өөрчилж, тухтай байдлыг нэмэгдүүлдэг. Жижиг өөрчлөлт мэт боловч мэдрэмжид том ялгаа өгнө.

4. Эргэлт
Илүү зоригтой хувилбар нь байрлалаа бага зэрэг өөрчилж, харах өнцгийг солих нь мэдрэмжийг шинээр нээж өгдөг.

Эцэст нь

“Amazon” байрлал нь мэдрэхсонсоханзаарах-д зориулагдсан. Хэт их бодох шаардлагагүй, биеийнхээ дохиог дагаж, тухайн мөчид төвлөрөхөд л хангалттай. Заримдаа дотно байдал гэдэг хамгийн чимээгүй байдлаараа хамгийн хүчтэй мэдрэгддэг.

Leave a comment